Il est difficile d'être un homme. En termes de système reproducteur. Tout commence innocemment: pollution, érections et fin, en règle générale, les maladies de la glande prostatique. Y a-t-il une prévention de la prostatite chez les hommes? Ou devra-t-il attendre: commencera-t-il ou non cette maladie désagréable?
Un peu de symptômes
La prostate fait partie du système reproducteur masculin. Il est responsable du développement de substances spécifiques qui se nourrissent et agissent comme protection des spermatozoïdes.
Symptômes de la maladie:
- douleur dans la région inguinale;
- Diverses pathologies de miction sont des impulsions privées et aiguës, la douleur.
Donc, si je commençais à courir dans la salle de bain la nuit, il y a le sentiment que la vessie est toujours pleine, alors cela pourrait être un avertissement qui est temps de visiter un urologue.
Types de mesures préventives
La prévention de la prostitute chez les hommes est classée selon qu'il y avait ou non des processus inflammatoires dans la sphère reproductive.
Les médecins distinguent:
La tâche principale des mesures est d'empêcher le développement des maladies de la prostate. Les méthodes de prévention devraient être familiarisées avec la réalisation de 30 ans.
- Prévention primaire de la prostatite.
- La prévention secondaire de la prostatite chronique - convient aux patients qui ont déjà rencontré des processus inflammatoires dans l'organe. L'objectif est d'empêcher la rechute de la maladie, le développement de complications, telles que les néoplasmes de diverses genèses, la formation de calculs.
La prévention de la prostatite est un complexe de mesures thérapeutiques qui évitent l'inflammation de la glande de la prostate, elles améliorent la qualité et la durée de la vie.
Ce qui peut être fait seul
La prévention de la prostitute à la maison ne nécessite pas de connaissances particulières, de médicaments. Une série de mesures consiste à mettre en œuvre une série de recommandations médicales.
Ce que les médecins offrent comme moyen de prévention:
- Position de vie active. Même si vous avez un travail sédentaire, marchez 1 ou 2 les arrêts le matin ou le soir, ce ne sera pas du travail. Achetez un abonnement au gymnase et assistez aux leçons.
- Vie sexuelle régulière avec un partenaire permanent. Ne faites pas de talents sexuels et n'essayez pas différents types de sexe. Consacrez simplement du temps à ce numéro 2 à 3 fois par semaine.
- Nutrition adéquate.
Le refus des aliments frits lourds, de la restauration rapide et des viandes fumées contribuera à améliorer l'état de la glande de la prostate. Les bienfaits, les légumes et les fruits en toute forme, les fruits secs, la viande faible avec des graisses et du poisson, les céréales, les jus naturels et les compresses sont utiles sur le système reproducteur.
- Ne vous asseyez pas sur le mouillé et le froid.
- Évitez le stress, réduisez l'immunité, traite de divers rhumes, de l'influence.
- Visitez un urologue, même s'il n'y a pas de symptômes de la maladie. Après le traitement de la prostatite, observez régulièrement le médecin. Après 40 ans, il est recommandé de subir un examen complet une fois tous les six mois.
La prévention de la prostatite chez les hommes à la maison ne nécessite pas de coûts supplémentaires ou de matériel temporaire.
Éducation physique pour la prostate
Pour la prévention de la prostatite chez les hommes, des exercices de physiothérapie sont utilisés. Le cours est effectué après avoir interrompu l'inflammation de la glande de la prostate.
Le médecin LFK peut proposer les exercices suivants pour la prévention de la prostatite:
- Serrez les muscles périnée, comment dessiner le rectum. Livraison dans cette position pendant quelques secondes.
- Filtrez les SFinter et les muscles qui contrôlent l'urination 200 fois pendant la journée.
- Faites un semi-priation pour élever les genoux sur le côté, marcher, élever les genoux, un vélo. Au moins 10 fois pendant la journée.
S'il n'y a aucun désir d'effectuer des exercices, les meilleures classes de prévention de la prostatite sont le tennis et le badminton.
Médicaments
Les médicaments de prévention des médicaments sont prescrits par un urologue après l'examen du patient. Médicaments prescrits pour la prévention de l'inflammation de la prostate chez les hommes, principalement d'origine végétale ou animale.
Tous les médicaments visent à réduire la fréquence des processus inflammatoires dans les organismes de reproduction. De plus, les composants actifs des comprimés et des anesthésizes ont un effet anti-redsemmer, améliorent l'écoulement de l'urine, stabilisant la fonction érectile.
Prenez les médicaments selon un programme peint par un médecin. Il est autorisé à utiliser des complexes de vitamines indépendamment.
Ce que la médecine traditionnelle offre
Le traitement et la prévention des processus inflammatoires dans la prostate chez les hommes atteints de remèdes populaires impliquent l'apport de divers phytoproparations. Boire avec de longs cours.
La prévention de la prostatite avec des remèdes populaires comprend les larmes populaires suivantes:
- Ivan-Tea. La teinture d'herbe et les fleurs de plantes est faite de manière classique. Pour 500 ml d'eau bouillante, 10 g de matériaux de légumes seront nécessaires. Verser, envelopper et laisser refroidir complètement. Buvez 100 ml de colorant 2 fois par jour.
- Mangez 20 à 30 morceaux. Graines de citrouille crues tous les jours. Les graines sont riches en vitamine E, qui est appelée vitamine du système reproducteur.
- Les produits apiculture sont d'excellents préservatifs. Prenez du miel, propolis, pergga. Il est préférable de refuser le miel et les boissons alcoolisées et toutes les boissons alcoolisées.
- Il broie le nombre égal de noyaux de noix et de graines de tournesol. Utilisez 1 cuillère à café par jour.
- Une décoction de persil. 3 cuillères à café de légumes hachés et 250 ml d'eau bouillante seront demandés. Versez, laissez-le préparer. Pendant la journée, prenez une décoction avec de petites doses.
- Une décoction de rideaux. Dans 5 g. Les matières premières sèches nécessitent 200 ml d'eau bouillante. Laissez-le se préparer. Prenez 15 ml 3 fois par jour. La cadilandine est une plante toxique. Par conséquent, il n'est pas recommandé de surmonter la dose recommandée.
L'alcool et la santé de la prostate sont des choses incompatibles!
Important! Les méthodes de médecine traditionnelle sont bonnes comme traitement auxiliaire. Et seulement après avoir consulté un urologue. Sinon, ils endommageront plutôt plutôt que d'aider.
La prévention de la prostatite nécessite un emploi sur lui-même et scrupuleux. Certains exercices de prévention de la prostatite sont invisibles pour d'autres. Et vous pouvez effectuer des mini-alines à tout moment. C'est mieux que le traitement de l'hyperplasie des organes ou la conservation aiguë de la miction à l'hôpital.
Les maladies de la prostate ne sont pas une peine. Et en votre pouvoir d'éviter ce problème!